Polaridades en Terapia Gestalt

El enfoque de la Gestalt acerca de las polaridades nos enseña a no caer en los extremos de nuestras emociones, sensaciones o necesidades. Una de las tantas polaridades que podemos experimentar, que a menudo es motivo de consulta de terapia, es la de haberse sentido demasiado permisivo o demasiado severo. ¿Te ha pasado? En este post, escrito por Jordi Gil, compartimos […]

Polaridad fuerza-debilidad y terapia Gestalt – Gestalt Salut

  14 diciembre 2018 Cuando te sientes vulnerable: Cómo vivir la polaridad fuerza-debilidad desde la Terapia Gestalt En la vida solemos identificarnos con polaridades: «soy fuerte» o «soy débil». Al trabajar con las polaridades desde la terapia Gestalt, nos damos cuenta que estas vivencias no son lo que somos. En este post compartimos dos ejercicios […]