Cuando te sientes agredido (Parte 2): Sobrevivir mediante la complacencia

Este post está vinculado al último que hicimos, acerca de qué hacer cuando te sientes agredido, parte 1, es una ampliación del mismo. Hablaré sobre la complacencia o adulación, como recurso ante la agresión: ¿Cuáles son los rasgos de las personas complacientes y cómo dejar de ser complaciente?   Ser complaciente como mecanismo de defensa […]

¿Qué hacer cuando te sientes agredido/a? Parte 1

persona haciéndose daño

Sentirse atacado o atacada es una experiencia que se da muchas veces en el vivir. Y qué hacer si te sientes agredido/a, atacado/a u ofendido/a es una pregunta que además tiene múltiples respuestas, ya que depende mucho de: nuestro estado anímico,  de si siempre te sientes atacado o de tu actitud defensiva,  del cómo se […]