Superar las heridas de la niñez

Comparto  reflexiones  sobre las heridas, aquellas que pueden venir de la niñez, o de la relación con nuestra familia de origen, junto con un ejercicio para transformarlas en una fuente de aprendizaje y desarrollo. La puerta se abrió lentamente. Entró mi padre. Me dejó odio y agresividad. La puerta se abrió lentamente. Entró mi madre. Me dejo […]

Heridas infantiles. Ejemplos y cómo sanarlas

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Las secuelas que dejan las heridas y situaciones traumáticas infantiles son una cuestión muy atendida por la psicología. ¿Cómo reconocerlas y por qué es tan importante sanarlas?   Cuando el niño herido condiciona al adulto Somos hijos de una relación. Nuestro desarrollo depende de nuestra relación con un adulto que nos ayude o dificulte desarrollar nuestras […]

Sanar al niño interior: Las 7 vivencias de John Bradshow

persona meditando

Sanar al niño interior: 7 pasos para dejar de sufrir Para sanar nuestro niño interior es necesario abrazar nuestras heridas, desde el adulto que somos. Somos hijos del pasado y padres del futuro. En este post describimos, además, las 7 vivencias de John Bradshow para sanar al niño interior: Confiar, aceptar, shock, ira, tristeza, remordimiento […]

La psicología y el niño interior de Eric Berne

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La psicología de las caricias, uno de los legados de Eric Berne, creador del análisis transaccional, nos permite diferenciar el contacto y la comunicación que nos nutre, de aquel que nos desnutre. El tipo de caricias recibidas de pequeños condiciona nuestra vida adulta, por eso es necesario hacer un trabajo de conciencia con nuestro niño interior, para re-configurar […]

Recursos para sanar nuestro niño interior

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06 diciembre 2019 Recursos para sanar el niño interior: Cómo crear un diálogo sanador con nuestros padres En este post compartimos recursos para crear un diálogo con nuestros padres, soltar aquello que nos dolió y sanar nuestras heridas de la infancia. El diálogo con la fuente Un posible paso para sanar al niño interior puede […]