Gestionar la ansiedad en la crianza

Ser madre o ser padre puede ser mayormente una experiencia desafiante y estresante, y es común que éstos experimenten ansiedad durante el proceso de crianza, sobretodo en los dos primeros años. La primera buena noticia es que esta ansiedad significa que el padre o la madre están implicados en el proceso de crianza, la cuestión […]

Autorregulación emocional en la crianza consciente

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18 agosto 2017 10 sugerencias para facilitar el bienestar de los niños y cultivar su autorregulación emocional. En este post te explicamos qué es la autorregulación emocional, y compartimos 10 sugerencias prácticas que puedes empezar a aplicar en la crianza.  ¿Qué es la autorregulación emocional y por qué es tan importante en la crianza? La […]

Crianza Consciente

pies de bebé y manos de adulto

21 julio 2017 Crianza consciente: La clave para construir una relación saludable con los niños La crianza consciente es un arte y un acto complejo. En la relación adulto-niño, el adulto es el principal responsable de gestionar las situaciones que se van presentando. No se trata sólo de atender a los niños, se trata también […]

Estilos tóxicos de crianza

padres tóxicos

22 septiembre 2017 10 estilos tóxicos de crianza Todos los padres podemos, a momentos, caer en estos 10 estilos tóxicos de crianza. Lamentablemente, es muy fácil hacerlo mal. Criar hijos felices y emocionalmente inteligentes, pide mucho esfuerzo, paciencia y sobretodo conciencia. Hijos felices: Crianza, conciencia y “padres interferidores” Somos inevitablemente hijos de unos padres imperfectos. […]

La crianza de los hijos y el desarrollo de la inteligencia holística

Niña feliz

23 febrero 2018 Acompañar el desarrollo de la inteligencia holística de nuestros hijos Al nacer somos un proceso en construcción que necesita de un humano para perfilarnos como seres autónomos. Como adultos es fundamental desarrollar la conciencia y el auto-conocimiento para nutrir la inteligencia holística de nuestros hijos, que depende del cuerpo, la mente y […]

La gestión de las emociones en la crianza: Guía para padres – Gestalt Salut

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  29 junio 2018 Guía para Padres: Aprender a gestionar las emociones por el bienestar de nuestros hijos ser padres y la gestión emocional En la crianza de los hijos, los padres pueden vivir y transitar grandes dosis de miedo, enfado, alegría y tristeza. Del trabajo con las emociones del padre y la madre, y de su conciencia […]

¿Cómo ser un cuidador suficientemente bueno?

Padre e hijos

¿Cómo dosificar tiempos, espacios y ritmos dentro del contacto-retirada con los niñ@s?. Necesitamos padres conscientes que se escuchen a sí mism@s y escuchen las necesidades infantiles. Este equilibrio requiere poner mucha conciencia en nuestra sensibilidad, y en la del niñ@. No es posible ser un padre/madre perfecta, pero sí suficientemente bueno/a. La madre “suficientemente buena” […]

Seis pilares fundamentales en la crianza de los niños – Gestalt Salut

Madre e hijo

21 junio 2019 Los 6 pilares fundamentales en la crianza de los niños Un padre y una madre pueden cumplir distintos roles fundamentales que posibilitan un buen desarrollo del niño, en sus aspectos materiales, amorosos, emocionales, y en cuanto al desarrollo de la curiosidad y la socialización, entre otros. En este post hablamos sobre los […]